Las enfermedades de las encías son la cosa que afecta a una gran parte de la población mundial tácitamente y en la mayoría de los casos la gente no presta la atención en los síntomas hasta que sea demasiado tarde. Una de las causas principales de la inflamación es la falta de la higiene que, junto con la alimentación inadecuada, rica en azúcares, a menudo resulta con la pérdida de uno o más dientes. Como el resultado final tenemos los dientes que al principio empiezan a moverse solos y luego, en las etapas finales de la enfermedad se caen de su boca, uno por uno.

Por eso, le presentamos los pequeños trucos caseros que puede emplear para preservar el bienestar de su cavidad bucal y todo lo que necesita son los remedios naturales que se pueden encontrar prácticamente en cada esquina. Por supuesto, no hemos de olvidar las visitas regulares a su experto de confianza.

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¿Cómo curar las encías?

Si nota los rastros de sangre a la hora de cepillar los dientes o masticar la comida, siente dolor de dientes o encías a la hora de consumir bebidas calientes o frías, o si, por otro lado, sus encías se ven más oscuras e hinchadas de lo normal, cabe una gran posibilidad de que la inflamación de las encías haya empezado a desarrollarse. Para evitar este escenario la prevención es la mejor medicina. La nutrición saludable y el mantenimiento adecuado de la higiene oral son esenciales para prevenir la aparición de la inflamación y enfermedades.

Por supuesto, lo más importante es cepillarse los dientes al menos dos veces al día, de la manera adecuada, con el equipamiento de calidad, lo que incluye un buen cepillo dental y la pasta dentífrica que ayuda en la prevención de periodontopatía y enfermedades similares. Al lado de esto, no debemos olvidarnos del hilo dental y el enjuague bucal que representan los remedios indispensables para la higiene bucal adecuada.

Por otro lado, la clave puede encontrarse y en su alimentación. Una alimentación sana, que protegerá el bienestar de sus encías supone los nutrientes ricos en vitamina C, que se puede encontrar en perejil, espinacas, kiwi, naranjas, ciruelas, frambuesas, fresas, limón, etc. Además, enjuagarse la boca con los tés naturales, hervidos en agua caliente, puede ser muy útil a la hora de aliviar los síntomas del proceso inflamatorio, ya que los tés tienen un efecto calmante en todas las inflamaciones e infecciones en el cuerpo humano.

También, sería muy bueno beber mucha agua, ya que con agua conseguimos eliminar los restos de la comida que se quedan en nuestra boca después de comer. De esta manera prevenimos la extensión de las bacterias y disminuimos sus efectos nocivos que frecuentemente resultan ser fatales para nuestra salud oral. Un pequeño truco: si quiere aliviar el proceso inflamatorio o simplemente prevenir la aparición de alguna enfermedad dental puede mezclar un vaso de agua con una cucharadita de sal y enjuagarse la boca una vez al día, después del cepillado dental.

Claro, hay que mencionar y un montón de ventajas que nos trae el uso de aloe vera; si usted no sabía, esta planta tiene las propiedades curativas y regenerativas en nuestra cavidad bucal si se utiliza regularmente y de la manera adecuada. El truco consiste en frotar los dientes con el zumo natural que se encuentra en las hojas de aloe, después de cepillarse los dientes, una vez al día. El zumo se puede comprar en las farmacias en forma de gel o crema dental, pero también lo puede extraer usted de las hojas de esta planta.

Para eliminar las enfermedades de las encías

Si no se presta suficientemente atención, las enfermedades de las encías fácilmente pueden convertirse en los inconvenientes crónicos, debido a la falta de higiene y malos hábitos, que consisten en alimentación inadecuada, falta del diagnóstico profesional, etc.

Por ello, a pesar de seguir todos los pasos y consejos que acabamos de ofrecerle, las visitas a su dentista son aún más importantes para su salud dental. Si programa su cita en Gables hoy, nuestro equipo puede hacerle un diagnóstico completo del estado de su cavidad bucal y proporcionarle las soluciones óptimas para que el estado de sus dientes mejore dentro de poco tiempo.